VERTUS ET BIENFAITS
Le lotus bleu est un bon relaxant qui ne vous fera pas planer très haut. À la place, les effets sont plus subtils et bien équilibrés. Les résultats sédatifs appréciés du lotus bleu viennent de ses propriétés antispasmodiques naturelles, qui aident à soulager le stress et l'anxiété.
Le stress a tendance à se manifester physiquement dans l'estomac. Le lotus bleu est capable de calmer l'activité stressante, ce qui aide à soulager des troubles gastro-intestinaux comme les ulcères, les crampes et la diarrhée.
De plus, les feuilles sont connues pour réduire la glycémie. Consommer les feuilles brutes, une infusion ou même une teinture avec régularité pourrait être bénéfique pour ceux qui cherchent un moyen naturel de réduire la glycémie. Mais si vous êtes plutôt du genre à préférer un bon steak, pas d'inquiétude. Le lotus bleu aide aussi à réduire les niveaux de cholestérol. Tout ceci ne signifie pas qu'il aidera à contrecarrer une alimentation trop riche. Tout ce que cela signifie, c'est que si vous prenez déjà des mesures pour réduire votre taux de cholestérol, vous pourriez aussi bien essayer d’ajouter du lotus bleu à votre quotidien.